ガス代の平均額はいくら？お風呂での5つのガス代節約方法と注意点

最終更新日：2024年12月04日

ガス代の節約は、日々の意識と行動の積み重ねから始まります。ご家庭で使用されているガスは、プロパンガスや都市ガスの2種類がありますが、消費量が最も多いのはお風呂での使用です。日常生活でお風呂に入る行動は、私達にとって欠かせない習慣ですよね。お湯の無駄使いや、お風呂の入り方を工夫するだけでも、大きな節約効果が期待できるでしょう。

この記事では、ガス代の平均額はいくらなのかや、お風呂で実践できる5つの節約テクニックと注意点をお伝えしていきます。

ガス代の平均額はいくら？

ガス代の平均額は、生活スタイルや家族構成、さらには季節や地域によって大きく異なります。また、使用するガスの種類によっても費用に若干の差が出てきます。一般的によく目にするのが、「プロパンガスを使用している場合、ガス代が高額になる」という噂です。これについては認識の違いと、賃貸物件であるかどうかの2点が大きく関係します。

プロパンガスは都市ガスと比べて熱量が2.2倍あることから、㎥あたりの料金はプロパンガスの方が高くなります。しかし、都市ガスはプロパンガスよりも使用量が2倍多くなるため、実際には月額料金はさほど変わらないことが多いです。

賃貸物件でプロパンガスだと異様にガス代が高くなるのは、給湯器やガスコンロなどの費用をプロパンガス会社が負担していることが多く、ガス代に上乗せされているからです。これが理由で「プロパンガスを使用している場合、ガス代が高額になる」と言われることが多いなと感じます。

これらの理由から、持ち家戸建て物件であれば、プロパンでも都市ガスでも料金はそれほど変わりません。

1ヶ月にかかるガス代を家族構成別に、一般的な目安を下記の表にまとめました。

家族構成	ガス代の平均額（1ヶ月）
一人暮らし	3,359円
二人家族	4,971円
三人家族	5,591円
四人家族	5,284円

※参考：総務省統計局「家計調査　総世帯　詳細結果表」2023年

ご家庭の月々のガス代が平均額と比べて、どうなのか上記の表を参考にしてみてください。もしガス代が高いと感じる場合は、節約の仕方を見直すことをおすすめします。

お風呂でできるガス代節約方法

世帯人数が多くなるほど、ガス料金は増加します。ガス代は家計の大きな割合を占めるため、お風呂の使い方を少し工夫するだけで、節約に繋がることが多いです。

次の項目では、お風呂での効果的な5つの、ガス代節約方法をお伝えしていきます。

1.シャワーの時間を短くする

ガス代の節約の仕方として、シャワーの時間を短縮するのは、最も簡単な方法の一つです。例えば、10分のシャワーを5分に短縮するだけで、ガス代だけではなく水道代の節約にも繋がります。

シャワーを浴びる時間を1分間短くするだけでも、年間で見れば大きな節約になるでしょう。身体を洗ったり洗髪したりする時は、シャワーの水を止める習慣をつけるのも効果的です。シャワーを浴びる際には、水が出っぱなしにならないように意識するようにしましょう。

2.節水シャワーヘッドを使用する

節水シャワーヘッドは、水の流量を減らしながらも十分な水圧を保つ設計になっています。水の流量を制限しながら水圧を保てるため、水道代とガス代の両方で節約が可能です。節水シャワーヘッドは、節水効果が高いだけではなく、ジェットやミストなど水流を切り替えられるタイプもあるので、快適さを損なわずに節約できます。

3.お湯の温度を適切に設定する

お風呂のお湯の温度を無駄に高く設定していると、それだけ多くのガスを消費してしまいます。一般的には、40度前後が快適でありながらも節約効果が高いとされています。高すぎる温度設定は避けましょう。お風呂のお湯の温度設定を1度下げるだけでも、年間で見れば大きな節約になります。ガス代を節約したいのであれば、お湯の温度を適切に設定したり、季節に応じて温度設定を見直したりするのも大切です。

4.追い焚きを控える

ガス給湯器に追い焚き機能が搭載しているタイプもあります。追い焚きは一度沸かしたお風呂のお湯を再度温め直す便利な機能ですが、追い焚き機能を頻繁に使用するとガスの消費量が増え、料金が高くなります。

例えば、お風呂に入る時間を家族で調整することで、追い焚きの回数を減らし、ガス代を抑えることが可能です。また、お風呂に入っていない間は、風呂蓋を閉めることで、お湯の温度が下がりにくくなり、追い焚きの頻度を減らせます。

5.浴槽のお湯を少なめにする

浴槽に注ぐお湯の量を控えめにすることで、ガス代の節約に繋がります。必要以上にお湯を溜めると、その分だけガスを多く消費することになります。お湯は体を十分に覆う程度にして、無駄なお湯の使用を避けましょう。例えば、半身浴を取り入れるのも一つの方法です。半身浴は全身浴に比べてお湯の量が少なくて済み、リラックス効果も高いです。少ないお湯でも十分にリラックスできるように、工夫してみましょう。

ガス代を上げないための注意点

ここまでに、お風呂で実践できるガス代節約法を紹介しました。ガス代を賢く削減するためには、いくつかの気をつけるべきポイントがあります。

次の項目では、ガス代を上げないための4つの注意点をお伝えしていきます。

ガス機器のメンテナンス
季節ごとの消費量の確認
ガス会社の契約プランの見直し
一人暮らしならシャワーを多用

1.ガス機器のメンテナンス

ガス機器のメンテナンスも節約には重要です。給湯器やコンロは使用頻度が高いため、ガス消費量に大きな影響を与えます。古い機器や不調な機器は効率が悪く、余分なガスを消費する可能性があります。毎月のガス代が高いと感じている場合は、メンテナンスや交換をすると、改善できるかもしれません。

定期的な掃除やメンテナンスを行うことで、機器の効率を保ち、無駄なガスの消費を防ぎます。また、古いモデルや不具合がある場合は、最新の省エネ機器に交換すると、長期的に見てガス代の節約に繋がります。

2.季節ごとの消費量の確認

季節によってガスの消費量は変わります。冬場は暖房やお湯を使う機会が増えるため、ガス代が上がりやすいです。季節ごとの使用量を把握して、無駄な使用を避ける工夫をしましょう。例えば、冬場は暖房の設定温度を少し下げたり、追い焚きの頻度を減らすといった対策が効果的です。

3.ガス会社の契約プランの見直し

ガス代を抑えるためには、ガス会社の契約プランを定期的に見直すことも有効です。ガス会社によっては色々な割引プランや、セット割引が用意されており、料金プランも多様化しています。他社への切り替えによって、料金が安くなる場合もあるでしょう。複数のガス会社を比較検討して、ご家庭に最適なプランの選択が、ガス代の節約に重要です。

4.一人暮らしならシャワーを多用

一人暮らしの場合は湯船にお湯を張るよりもシャワーを多用する方が、ガス代の節約になります。お湯をためると、その分ガスを多く消費するからです。例えば、シャワーの時間を短くする、節水シャワーヘッドの使用、洗髪や身体を洗っている間は水を止めるなどの工夫で、さらに節約効果が高まります。シャワーの時間が長くなりすぎると、水道代とガス代の両方がかかり、節約効果が低くなるので注意しましょう。

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まとめ

お風呂でのお湯の使い方や入り方の工夫で、ガス代を節約することができます。また、ガス代を抑えるためには、エネルギー源の選択も重要です。例えば、天然ガスの代わりに再生可能エネルギーを利用することで、環境への負荷の低減に繋がります。太陽光発電システム、IHクッキングヒーター、エコキュートの設備を導入することもその一環です。

長期的に見てガス代だけではなく、環境への影響も考慮した節約が可能になります。毎日のちょっとした工夫が、年間を通して大きな節約効果を生みます。これまでご紹介したお風呂での節約方法や注意点を踏まえて、光熱費の見直しを行い、家計の負担を軽減させましょう。